침술에 도움이 되는 훌륭한 팁
우리 자신을 어떻게 도와야 할지 막막할 때가 종종 있다.
우리가 고통스러울 때, 우리는 무엇을 해야 할지 모를 수도 있다.
때때로, 당신의 의사는 적절한 행동 방침조차 모를 수도 있다.
만약 여러분이 좀더 자연스러운 치료의 형태를 고려하고 싶다면, 침술사에게 가보라.
당신의 침술요법이 효력을 발휘할 수 있도록 충분한 시간을 두도록 하라.
당신은 몇 번의 세션이 있을 때까지 개선되는 것을 알아차리지 못할 수도 있다.
당신은 한 번의 세션 후에 그것의 완전한 효과를 얻지 못할 수도 있다.
시간을 내서 몇 가지 약속 장소에 가야 혜택이 느껴질 수 있다는 뜻이다.
스트레스가 적은 시간대에 약속을 잡아라.
격렬한 활동을 계획하는 시기에는 그것을 예정하지 않도록 하라.
다른 두 활동들 사이에 약속을 잡거나 침을 놓는 일은 하지 않도록 하라.
결과적으로, 여러분은 긴장을 풀기 위해 고군분투하게 될 것이다.
헐렁하고 편안한 옷을 입어라.
당신의 침술사는 치료하는 동안 그들이 목표로 삼아야 할 지점에 접근하는 것이 중요하다.
그룹이나 개인 환경에 있을 것인지 확실히 알고 있어야 적절한 옷차림을 할 수 있다.
일부 보조제와 비타민은 침술을 시작하기 전에 중단되어야 할 필요가 있다.
당신의 의사는 당신이 복용하는 것을 중단해야 할 필요가 있는 것을 당신에게 알려야 한다.
당신은 확실히 당신의 세션에 앞서거나, 도중에 혹은 따라가는 것으로 당신의 결과를 방해하고 싶지 않다.
경락사에게 주 보건부를 통해 허가를 받았는지 물어봐라.
어떤 영역은 누군가 훈련을 받지 않고 침술을 할 수 있도록 허용한다.
경락사는 학위가 있고 경험이 풍부하면 더 좋다.
치료가 보험에 가입되어 있는지 확인하십시오.
치료를 시작하기 전에 모든 보험 및 청구 질문을 해결하여 이러한 세부 사항으로 인해 스트레스를 받지 않도록 하십시오.
이것은 여러분이 스트레스를 덜 받기 때문에 치료를 받는데 더 쉬운 곳으로 갈 것이다.
웹에서 침술사에 대한 리뷰를 확인하십시오.
지역 검색 엔진에 "획득"이라는 단어와 해당 지역 세부 정보를 입력하십시오.
당신은 또한 www에 가면 추천서를 찾을 수 있다.
NCCAOM.
org과 www.
acufinder.
com.
NCAOM은 미국에서 침술사를 면허하는 기관이 될 것이며, 이 기관은 당신이 당신의 지역에서 면허가 있는 의사들을 찾는 데 도움을 줄 것이다.
침술은 불면증에 문제가 있는 사람들에게 좋다.
매주 하는 치료는 규칙적으로 잠을 잘 수 있도록 긴장을 푸는 데 도움이 될 것이다.
규칙적으로 당신의 삶에 침을 놓아라.
침술사는 심지어 잠을 더 잘 수 있도록 약간의 운동도 줄 수 있다.
전자제품을 집에 두거나, 예약 시 방해가 되지 않도록 잠긴 차에 보관하십시오.
당신이 당신의 기기를 가지고 있을 때, 그것들은 당신이 그것을 사용하도록 유혹할 것이다.
메시지나 전화벨이 울리면 근육이 긴장되어 치료가 불편해질 수 있다.
다음 침술 세션을 전자 장치가 없는 영역으로 만드십시오.
침술 시술 후 작은 멍이나 작은 빨간 점들이 눈에 띄면 놀라지 마십시오.
이것은 지극히 정상이다.
이런 반응에 화를 내거나 걱정할 이유가 없다.
그것들은 시간이 지나면 틀림없이 소멸될 것이고 당신은 그 대가로 훨씬 기분이 좋아질 것이다.
허리가 아프거나 편두통이 있거나 관절염이 있으십니까? 너는 그 고통을 위해 성공하지 못하고 할 수 있는 모든 것을 다했니? 침술에 대해 생각해봐라.
이러한 형태의 대체의학은 잠재적으로 위험한 처방약을 사용하지 않고 치유를 제공한다.
대신, 그것은 고통을 덜어주고 치유를 제공하기 위해 여러분의 신체의 자연적인 에너지를 사용한다.
일단 침술이 끝나면 집에 가서 열치료를 즐기세요.
침술은 혈액순환을 개선하고 에너지를 몸속으로 흐르게 할 수 있다.
침술 후 통증이 있으면 얼음의 도포도 억제된다.
대신 열을 사용해 보십시오.
시술 후에는 반드시 건강한 식사를 하십시오.
침술 치료의 핵심은 독소를 추출해 제거하는 것이다.
집에 도착하면 정크 푸드를 섭취하는 것은 정크 푸드를 바로 안으로 집어넣을 뿐이다.
야채와 과일을 많이 넣어 먹어봐.
침술은 고통과 소화기 질환을 포함한 다양한 증상을 완화시킬 수 있다.
당신은 아마 이 방법을 이용하기 시작할 준비가 되어 있을 것이다.
근처에서 믿고 즐길 수 있는 사람을 찾아라.